（40代　専業主婦　1歳～小学生 3児のママ）

 3人の子育てと家事に追われて自分の時間がなく、将来どう働き、どう生きていきたいかまでを考える余裕が全くなかったので、現状の課題や不安に向き合うことが出来てとても有意義な時間でした。この受講をきっかけに夫や子ども達と話す機会が出来て、母親一人で(コミュニケーションを諦めて)抱え込むのではなく話しを聞いてみたり、共有すると見えてくるものがあると感じました。知らず知らずのうちに、いかに自分で作ってしまった枠組みに縛られているか、また家族にも自分の価値観を押し付けていた事がわかり、ハッと気付かされました。家族とのコミュニケーションを良くするためのエッセンスがギュっと詰まっているので、これから実践していきたいと思います。

（40代　講師業　未就学児 1児のママ）

夫から「家事が完璧にできるようになってから、仕事とか好きなことして」と言われているので、そろそろやりたいこともあるし、両立できたら良いなと思い受講しました。まずは、もしかしたら夫が自分らしくいられていないのではないかという気づき。夫に対する感謝がわいてきました。今までやってきた経験が自分にはないコミュニケーションの仕方を教えてもらいました。これからの時代、ダイバーシティを生きるこどもにとっても必要不可欠なスキルに間違いない。と思うので、子どもに伝えていきたいです。家族みんながお互いに尊重し合える関係を作っていきたいと思うと、自然と自分の理想や思いが浮かび、それを口にして良いんだ！と思えるようになりました。そのことが、自分にパワーを与えるしワクワクもします。愛と感謝とコミュニケーションはしあわせの鍵ですね。ありがとうございます。

（40代　派遣社員　高校生 1児のママ）

子育てしながら働いてきてずっと子育てに悩んできました。子育て講座をたくさん受講してきましたが、ここにまとまってる！と思いました。もっと早く受講したかったし、小さいお子さんのママに早く知って欲しいなと思います。他にこんなことを教えてくれるところないはないと思ってます。

（40代　行政職員　小学生～高校生3児のママ）

自分自身を振り返って、仕事と育児の両立が困難になり正社員の仕事を辞めたことで、自分の存在意義がなくなったように感じ、子どもや夫の犠牲になっているような被害者意識を持ってしまっていました。そんな状況だと、相手が発する言葉が何でも自分への批判に聞こえ、夫婦も親子もコミュニケーションはギスギス。逃げ出したいと何度思ったことか。しかし、こんな夫婦像を子どもに見せたままでいいのか、自分自身の人生を謳歌していない母親の姿を子どもたちに植え付けていいのかと疑問に感じ、まずは自分で自分を認めて満たすことから始めようと思い直しました。多くの方が家庭の中で不毛なイライラやモヤモヤを抱え、そのストレスや歪みを子どもに押し付けているのではないか。そう思うと、自分だけが変わればよいと悠長に構えてはいられません。自分らしい生き方を選択していくことをサポートしなければ、この国の将来が危ういと感じています。これから学びと実践を重ねていきたいです。